抖空竹，不只是一项娱乐活动，更是中国传统文化的鲜活体现，承载着深厚的文化内涵与历史价值。早在2006年，它便经国务院批准，列入第一批国家级非物质文化遗产名录。‍

为传承民族健身技艺，积极倡导科学健身理念，2月13日—14日，新村社区新时代文明实践广场开展了以“传承非遗文化推广民族技艺”为主题的抖空竹培训活动，吸引了辖区内青少年、大学生以及居民群众30余人踊跃参与。

培训开场，经验丰富的耿明府老师担纲技艺传授重任。他先是深入浅出地介绍了空竹的起源、发展历程、种类以及健身功效，让大家对空竹这一传统技艺有了全面认识。

随后，耿老师亲自示范空竹的基本动作，起势、加速、调整平衡，一招一式行云流水，空竹在他手中飞速旋转，发出嗡嗡声响，引得众人目不转睛。进入实践环节，现场热情高涨，大家纷纷拿起空竹尝试。起初，状况不断，空竹不是落地，就是难以保持平衡。但在耿老师耐心细致的指导下，学员们逐渐掌握技巧，从最初的手忙脚乱，到后来能让空竹稳定旋转，不少学员还成功完成了打线、提线等简单动作，脸上满是自豪。大家相互交流、互相学习，现场氛围其乐融融。

最后，耿老师展示了各种高难度花样组合，空竹时而绕身飞舞，时而空中盘旋，令人惊叹不已。他还鼓励学员发挥创意，进行空竹表演的创新设计。‍

这场别开生面的抖空竹培训，是一场传统与现代的完美交融。青少年、家长在其中共同探索空竹的玩法，感受传统运动的独特魅力，收获健康与欢乐，增进彼此交流互动，也在孩子们心中种下了热爱传统民俗的种子。下一步，新村社区将秉持传承与创新的理念，持续开展丰富多彩的文化活动，让优秀传统文化在社区生根发芽、枝繁叶茂，为居民带来更多的精神滋养与美好体验。