第37个爱国卫生月活动倡议书

市民朋友们：

春风含笑柳如烟，最美人间四月天。今年4月是我国第37个爱国卫生月，主题为“爱卫新篇章 健康‘心’生活”。为深化爱国卫生运动，助力健康安宁建设，安宁市卫生健康局向广大市民发出如下倡议：

1.全民参与爱卫行动，做环境整治的“行动者”：传承爱国卫生运动优良传统，积极参与“周末卫生大扫除”、人居环境整治和除“四害”活动，自觉清理工作场所和居住环境周边各类积水、废弃杂物和卫生死角，消除“四害”孳生条件，减少疾病传播风险，共同维护市容整洁。

2.倡导合理生活方式，做自我健康的“守护者”：树立自身健康第一责任人理念，科学管理体重，关注体重和腰围，通过合理膳食、规律运动，实现“吃动平衡”，预防肥胖、糖尿病等慢性病，争做“健康达人”。

3.拥有乐观阳光心态，做健康理念的“传播者”：心理健康与身体健康同样重要。我们要学会情绪管理，减少内耗，通过阅读、音乐、园艺等方式舒缓压力。注重合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，做到饮食有节、起居有常、动静结合、心态平和，当好自我健康的“守门人”。

市民朋友们，爱国卫生人人参与，健康生活人人共享。让我们积极行动起来，从自身做起、从点滴做起，踊跃参与环境卫生整治、健康知识宣传等志愿活动，从“心”出发、向“新”而行，用每个人的点滴行动，汇聚成健康安宁的磅礴力量，共同书写新时代爱国卫生运动的精彩答卷！

       安宁市卫生健康局

               2025年4月3日