园艺治疗作为一种自然、温和且有效的康复手段，逐渐受到关注。园艺活动不仅能帮助精神障碍康复人员缓解压力、改善情绪，还能在团体活动中提升社交能力和团队协作能力。通过植物栽培、植物压花等自然互动过程，成员不仅能获得情绪纾解，更能在生命培育中重建自我价值认知，在团体协作中提升社交能力。7月15日，在昆明市精神病院的支持下，心之光的指导下，小罗白社区精神障碍康复站组织精神障碍者、照顾者及社区工作人员在社区爱心种植园开展“与自然之约”种植实践系列活动（第四期）。此次活动共有康复者、家属、志愿者共15人参加。

此次活动，以精神障碍患者为主，邀请了社区精神障碍康复者与照顾者参加，大家在一起种下希望，这不仅是一次花卉种植，更是一次心灵的交流与碰撞。精神障碍患者在这个过程中学会了合作与分享，感受到了劳动的乐趣与成就感，而我们则从他们的纯真与坚持中看到了生命的坚韧与美好。共植的“希望之花”见证了这份跨越年龄与障碍的深厚情谊，成为连接彼此心灵的桥梁。

大家通过劳动，锻炼自己的同时，还可以提高认知能力和社会交往能力，逐渐产生“自己做主”的自我意识，尽早回归到社会群体当中去。在自然环境中通过土培以及浇水施肥，在消耗体力的同时，可抑制冲动，消除不安心理与急躁情绪，增加活力，烘托气氛，培养创作激情，培养忍耐力与注意力，增强行动的计划性，增强责任感，树立自信心，提高社交能力，增强公共道德观念，刺激感官，强化运动机能等等。

活动最后，大家通过便签在花盆上留下自己的祝福语，激励自己尊重生命，快乐生活。通过此次活动，不仅为精神障碍患者搭建了一个自我认识、理解和接纳的桥梁，也让他们在体验植物种植的乐趣中获得情绪舒缓，锻炼了动手能力、思维想象力，有助于提升他们的自我效能感，激发他们对自我价值的认同。