为积极响应2025年安宁市首个 “全国科普月”“科技改变生活，创新赢得未来”的号召，进一步提升全民科学素质，引导居民树立健康生活理念，近日，禄脿社区在社区居家养老服务中心会议室，举办了“全民健康生活方式行动日”主题科普系列活动。

　　本次活动精心设计了多个环节，内容丰富多彩。在健康知识讲座环节，禄脿社区特邀禄脿卫生院专业医生担任主讲，围绕高血压的预防与控制，系统性地讲解了高血压的基本知识、低盐低脂的合理膳食结构、科学运动的有效方法、规范服药的重要性以及综合预防策略。同时，医生还结合实例，强调在国家惠民政策下，降压药物可及性高，呼吁居民正视高血压，坚持科学治疗，摒弃侥幸心理。随后，社区科普专员为大家带来了实用的防雷电避险知识讲解，增强了居民应对极端天气的安全意识。在社区工作人员的带领下，居民们来到风景优美的龙湖公园健康步道，开展"健步走"体验活动。以实际行动倡导“日行万步”的健康生活理念。活动过程中，社区工作人员还向每位参与者分发了精心准备的科普宣传手册，便于大家深入学习。

　　此次活动取得了良好的预期效果。通过专业讲授与亲身体验相结合的方式，有效普及了健康科学知识，显著提升了社区居民的健康素养与自我保健能力。现场互动热烈，居民们不仅学到了知识，更感受到了社区对居民健康的高度重视和人文关怀。活动结束后，社区居民纷纷表示，这样的科普活动贴近生活、实用性强，希望社区今后能多举办类似活动。