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      几年前，我巡视课间，眼前的场景让我忧心不已。下课铃声早已响起，教学楼内却依旧一片沉寂，学生们要么伏案疾书赶作业，要么坐在座位上闲聊，鲜少有人愿意起身走出教室，去户外沐浴片刻的阳光。问题到底出在活动空间太过单调，无法吸引学生走出教室，还是缺少有效的组织引导，让学生不知道课间该做些什么？

　　我们首先改造校园空间，让学生愿意出去。学校全面开放操场、花园、体育馆等传统活动区域，同时充分挖掘边角空间，把楼间空地、连廊等容易被忽略的地方利用起来。我们在这些区域精心设置了三类功能区：一是远眺打卡点，指示牌上清晰标注远处的山海、标志性建筑，引导学生定向远眺；二是微运动角，配备跳绳、毽子、飞盘等便携器材，方便学生随时取用；三是绿色凝视区，增设绿植墙，种植多种绿色植物，让学生近距离接触自然，缓解眼部疲劳。与此同时，学校组织体育和健康教师，共同开发多套3—5分钟就能完成的“微健身操”和“眼球放松操”，利用教室多媒体屏幕滚动播放，由各班班干部带头领做，让短暂的休息时间充满乐趣。

　　在此基础上，我们创新激励机制，鼓励学生走出教室。学校引入“光明积分”体系，学生通过班级电子班牌自助记录课间户外停留时长，累积一定时长即可获得相应积分。这些积分可兑换户外实践优先权，比如优先参加户外研学活动、优先使用运动器材等。尤为关键的是，全体教师达成高度共识：课间时间神圣不可侵犯，任何教师都不能以讲题、补课为由拖堂，更不能随意占用学生的休息时间。

　　学校设立课间活动金点子论坛，由学生会牵头，面向全校征集学生自主设计的课间游戏和放松妙招。学生们的创意层出不穷：有的班级发起寻找校园最美远景摄影赛，鼓励大家带着相机走出教室；有的社团组织走廊速写活动，让学生拿着画板观察校园的一草一木；还有的班级设计课间远眺挑战赛，比拼谁能说出远处建筑的更多细节。这些源自同伴的创意，让护眼不再是枯燥任务，真正激发了学生的内生动力。

　　视力防控未必需要高昂成本，通过环境重塑、机制创新与主体激活，就能有效引导学生走出教室，养成健康用眼习惯。如今下课铃声一响，教学楼里立刻热闹起来，学生们不再埋头桌前，而是主动涌向户外，或远眺远方，或跳绳踢毽，或欣赏绿植，尽情舒活筋骨、放松身心。

（作者系辽宁省大连市第十一中学校长苗雨强）

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来源  |  中国教育新闻网-中国教育报

编辑  |  史自若 何志远 张文艺