为进一步关注职工心理健康,缓解职场压力,提升职工幸福感与工作效能,2026年5月22日,太平新城街道总工会联合专业心理咨询机构,开展了“心向阳光·安工同心”职工心理减压赋能普惠服务活动,辖区内企事业单位共32名职工参与。
本次活动以“专业赋能、趣味减压、全员参与”为核心,设置了多种形式的服务内容。一是邀请国家二级心理咨询师围绕职场压力识别、情绪管理技巧、正念减压方法等主题进行讲解,结合真实案例剖析职工常见心理困扰,引导职工建立积极的心理调适思维,现场互动热烈,职工们纷纷表示收获颇丰。二是组织团体心理辅导,通过数字找队友、“绘画心理分析”、梦想竞拍等趣味游戏,帮助职工在轻松氛围中释放压力,增强团队凝聚力与信任感,不少职工在游戏后分享了内心的感悟与情绪的变化。
活动期间,街道总工会还通过线上平台推送心理科普文章、减压音频资源,扩大服务覆盖范围,让无法到场的职工也能便捷获取心理调适工具。
此次心理减压赋能活动,精准契合了职工的心理健康需求,有效帮助职工缓解了职场压力,引导大家以更积极健康的心态投入工作与生活。下一步,太平新城街道总工会将持续关注职工心理状态,常态化开展心理健康服务活动,打造更具温度的职工关怀体系,为辖区职工的心理健康保驾护航。