为进一步关爱辖区职工身心健康,帮助大家缓解日常工作与育儿双重压力,引导职工建立更和谐的亲子互动模式,2026年9月3日,安宁市金方街道凌波社区工会面向辖区职工群体,开展“关爱职工身心·共建和美家庭”婚姻家庭主题心理团辅活动,本次活动特邀专业心理讲师毛丽芬老师主讲,数十名社区职工参与本次活动。
本次团辅活动摒弃传统说教式的讲解模式,以沉浸式体验、互动分享为核心,全程围绕亲子关系优化展开设计。活动开场后,毛丽芬老师先引导在场职工完成了一项特殊的书写练习:大家分别写下“三件相信孩子能独立完成的事”和“三件自己忍不住想要干预孩子的事”,不少职工写完后才意识到,日常育儿中很多下意识的干预行为,其实源于自身的焦虑,而非孩子的实际能力不足。
在互动体验环节,毛丽芬老师带领大家先后完成了“蒙眼牵引完成指定动作”“亲子身份交换”等趣味小游戏,结合真实育儿案例展开拆解分析。毛丽芬老师设计的“蒙眼牵引”游戏,让在场职工两两结对,通过扮演“蒙眼的孩子”和“引路的家长”,全程不允许用语言提示,只能通过肢体接触传递方向信号。不少职工在扮演“蒙眼的孩子”时,一开始脚步僵硬、全程紧绷,每走一步都要反复试探,生怕撞到障碍物;而切换到“引路的家长”身份时,又忍不住下意识用力拉扯对方,总怕对方走偏、出错,全程神经高度紧张。当家长愿意先放下焦虑、试着信任孩子,不再用过度干预代替孩子的成长体验,孩子自然会在被尊重的氛围里长出独立的能力。
本次团辅没有停留在“教家长怎么管孩子”的传统思路里,而是通过沉浸式的角色互换体验,让职工们真切感知到亲子关系的双向性:想要孩子发生积极的转变,最先做出调整的应该是家长自己。下一步,凌波社区也将把本次活动中收集到的职工家庭需求整理归档,后续推出更多聚焦家庭关系优化的主题服务,把“先改变自己,再影响孩子”的理念传递给更多辖区家庭,助力和美家庭建设落地到日常细节中。