金方街道晓塘社区开展“为爱出发 拥抱健康”健康知识讲座
发布时间：2022-11-14 16:00
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为提高老年人身体素质，普及健康养生知识。2022年11月9日下午2:00，晓塘社区联合社区卫生服务站共同举办了“为爱出发 拥抱健康”健康知识讲座。
此次活动邀请晓塘社区卫生服务站周医生为大家授课。他从日常生活饮食、运动、居家生活等方面详细介绍了常见多发病的特点和预防患病的知识点。倡导大家通过健康的生活方式预防疾病。然后通过举例分析，提醒大家在天气多变的季节里一定要注意身体，预防支气管哮喘、慢性咽炎、心血管、中风等疾病的发生。同时，告诫大家当自己的身体出现状况时一定要保持乐观、良好的心态、平时要多运动、发展个人爱好，从而达到延年益寿的效果。讲座现场气氛活跃，居民提出各类健康养生问题周医生也耐心解答，赢得了现场居民一致好评。
通过此次健康知识讲座活动，普及了老年人健康养生知识，增强了老年人的健康意识和自我保健能力，减少影响健康的危险因素，使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。
