禄脿社区开展“春季预防流感”健康知识讲座
发布时间：2021-03-22 16:47
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3月22日，禄脿社区邀请禄脿医院的主任医师张亚梅为辖区居民进行了春季预防流感健康知识讲座，共计40余人参加。
张医生围绕春季流感及常见疾病的种类与预防措施、如何进行合理的营养膳食和适当的体育锻炼等方面向大家进行了讲解。并讲述了感冒与流感的区别、流感是怎样传播的、怎样才能有效的预防流感等知识。就如何正确预防春季流感疾病，建议大家根据气温情况及时适量增减衣物，不宜过早脱去冬衣，以免受寒，引发心脑血管方面的疾病发生。饮食方面宜选择清淡营养且容易消化的食物，同时，要养成良好生活卫生习惯，加强体育锻炼，增强自身免疫力。
通过开展此次春季预防流感知识讲座，辖区居民群众清楚的认识到流感的发病原因，让居民群众懂得了常见传染性疾病的预防措施，同时对中老年人的春季健康保健进行了很好的宣传教育，防止春季老年慢性疾病复发，有效提高了群众居民自我保健、防病强身的意识和能力。
